За словами Рейн, сквірт — це тема, яка може пожвавити будь-яку розмову. Не має значення, хто збереться на вечірці — геї, натурали чи бісексуали, кожен матиме свою думку. Але що робить сквіртінг таким популярним? Рейн вважає, що річ у порнографії: вона оточила струменеві оргазми безліччю міфів. Але фільми для дорослих показують сквірт дуже далеким від реальності. Це вже не секс, а якесь цунамі, коли рідина потужними струменями заливає все довкола, поки жінка всім виглядом дає зрозуміти, що вона перебуває на вершині блаженства. Це робить сквіртінг неймовірно привабливим: хто відмовиться випробувати таке задоволення? Але бажання відтворити кіношний сценарій, каже Рейн, може лише розчарувати. Перегляд порно лише ускладнює досягнення оргазмів, у тому числі струменевих. Андерсен хоче розповісти реальні факти про сквіртинг — у тому числі наукові.
Все, що тобі потрібно знати про сквіртінг
При сквірті виділяється сеча?
Рідина, що виділяється при сквірті, проходить через уретру і тому справді може містити сечу. Але виробляється сквіртовий секрет у залозах Скіна, розташованих на передній стінці піхви. “Сліди сечі – це природний компонент сквірта, і він не повинен заважати вашим експериментам!” — каже Андерсен.
Який вигляд має «жіночий еякулянт», чи має він запах і смак?
Секрет залоз Скіна має молочний колір. У ньому містяться білкові компоненти, схожі на ті, що є в чоловічій насіннєвій рідині — крім, звичайно, самих сперматозоїдів. У 2013 і 2014 роках було проведено два дослідження, які показали: жінка, що сквіртує, може «випустити» від 0,1 до 5,7 унції рідини за раз (приблизно від трьох до 162 грамів). Секрет має солодкувато-нудотний смак (хотіли б ми знати, хто його пробував у лабораторіях!), відчутного запаху у нього немає.
На що схожий сквірт за відчуттями?
Сквіртінг може відбуватися до або під час кульмінації і сюрприз-сюрприз! – Не завжди пов’язаний з оргазмом. Інтенсивність відчуттів варіюється від людини до людини, але загалом рівень «приємності» у всіх залишається високим. Близько 80% учасників міжнародного дослідження 2013 року заявили, що сквіртінг значно покращив їхнє сексуальне життя.
Деякі люди кажуть, що їхній сквірт схожий на той, який нам показують у мейнстрімному порно. Інші повідомляють, що їм важко відрізнити його від «типових оргазмів». “Неможливо передбачити, яким буде ваш сквіртінг, поки ви його не спробуєте”, – вважає Рейн.
Більшість “користувачів” розповідають, що сквірт сприймається як тепло, яке наростає і піднімається між ніг і супроводжується тиском на сечовий міхур. За словами деяких людей, рух рідини через уретру дає додаткові відчуття, які посилюють оргазм.
Покроковий посібник зі сквірту
Ось інгредієнти для ідеального сквіртингу, які рекомендує Рейн:
- тюбик лубриканта: 1 шт.;
- чуттєвий плей-лист: 1 шт.;
- ковдра, що не промокає: 1 шт.;
- Секс-іграшки: до смаку!

Крок перший: прелюдія, прелюдія та ще раз прелюдія!
Найважливіший крок до сквірту – це попередні ігри, каже колишня ескортниця. Без прелюдії організм не може пройти через стадії збудження, необхідних вагінальної еякуляції. Наше тіло буквально трансформується, щоб підготуватися до проникнення, і обійтися без цього не можна. Так що якщо якийсь «гуру сквірта» одразу починає пхати в тебе пальці — жени його зі спальні, ніякий він не профі!
«Розтягуючи прелюдію, ви даєте собі більше часу для фізичних змін, необхідних для активації залоз Скіна, – каже Андерсен. — Це найважливіший крок, якщо ви прагнете сквірту». Уподобання в попередніх іграх можуть бути різні, але головне правило, за словами Рейн, одне — дівчині треба залишатися розслабленою. Для прелюдії чудово підійдуть чуттєвий масаж або взаємна мастурбація, можна і потрібно використовувати лубрикант або вібратор для пальців, щоб посилити задоволення. І не переходьте до другого кроку, поки ти не досягнеш піку збудження!
Крок другий: задійте точку G
До сквірта може призвести як зовнішня, так і внутрішня стимуляція, але багато людей говорять, що гра з точкою G дає найкращі результати. Це чутливе місце розташоване на передній стінці на відстані приблизно 7 сантиметрів від входу.
За словами Андерсен, під час збудження вона набухає і збільшується до розмірів волоського горіха, і якщо прелюдія була якісною, то знайти точку G партнеру вдасться без особливих зусиль.
Потім чоловік повинен пальцем або секс-іграшкою “зачепитися” за верхню частину точки G і почати тиснути на цю область рівними, послідовними, ритмічними рухами, але не настільки, щоб відчуття стали болючими.
Крок третій: розслаб м’язи тазового дна
І знову повертаємось до головного правила: твоє тіло має бути повністю розслаблене, а ти сама маєш почуватися комфортно. «Іноді наші м’язи опираються силі та інтенсивності оргазму, — каже Рейн. — Ми стискуємо ноги, починаємо судомно битися або навіть відштовхуємо чоловіка, намагаючись вгамувати відчуття. Нині не час для цього! Спробуйте зосередитись на м’язах тазового дна, свідомо розслаблюючи їх. Спочатку це може здатися трохи дивним, тому що природна реакція нашого тіла на задоволення скорочення. Нехай партнер продовжує стимуляцію, а ти дозволь наростати задоволення».
Крок четвертий: сквіртуй!
Деякі люди стверджують, що стиснути м’язи тазового дна — це найкращий спосіб сквіртувати. Але Рейн вважає інакше: «Я не погоджуюся з цим методом, тому що він вимагає, щоб жінка реагувала і була активною. Ми витратили стільки часу, щоб розслабитись, і не варто жертвувати отриманим ефектом. Натомість краще зосередьтеся на “відкритті” і “закритті” уретри – так, як ви робите це під час вправ Кегеля».
Крок п’ятий: не хвилюйся
Ти отримала струйний оргазм? Розкажи про це подругам або сповісти криком усіх сусідів. Не поталанило? Розітри і забудь! Сквірт – це не лише фізичний, а й психологічний акт. Не вийшло цього разу — вийде іншого. «Всі тіла здатні до еякуляції, – каже Андерсен. — Знайдіть формулу, яка працює найкраще для вас, відстежуйте свої спостереження та вдосконалюйте техніку. Все можливо!”