Не всі чоловіки, і більше жінки, погоджуються на заняття анальним сексом. Статистика свідчить, що не більше трьох відсотків жінок знають, як отримати насолоду від анального сексу. Але саме в цій частині тіла у деяких жінок розташовані особливі ерогенні точки, вплив на які викликають неймовірно приємні відчуття.
Якщо ти поцікавилася, як отримати задоволення від анального сексу, то для початку давай розвінчуємо усталений міф про те, що анальний секс приємний тільки чоловікові. Область ануса є однією з найсильніших ерогенних зон людини, оскільки в ній зосереджена досить велика кількість нервових закінчень. Відповідно, при правильній стимуляції дівчина може отримати задоволення не менше, ніж її партнер.
Другому поширеному міфу про анальний секс ми повинні порноіндустрії. Як жінці отримати насолоду від анального сексу демонструється мало не в кожному кіно для дорослих. Як правило, у будь-якому порнофільмі анальний секс представлений як щось само собою зрозуміле і мало від звичайного вагінального сексу. Всі актриси легко погоджуються на анальне проникнення, а їхні партнери роблять це з такою вражаючою легкістю, що дивуєшся. Але не варто забувати, що це поставлені сцени і не більше ніж гра професійних акторів.
Насправді «раптового» анального сексу бути не може, до нього необхідно готуватися і дотримуватися чітких правил «у процесі». Чоловікові в цьому плані налаштуватися легше, а ось жінці потрібна не лише психологічна підготовка, а й фізіологічна.
Тренуй м’язи ануса
Якщо жінка ще не пробувала займатися анальним сексом, тоді бажано за кілька днів до акту розпочати тренувати м’язи ануса. Як жінці отримати насолоду від анального сексу? Звісно, це станеться не одразу. І потрібні спеціальні тренування м’язів «п’ятої точки». Можна використовувати анальні намисто або стразу для плавного розтягування та розслаблення м’язів, вводячи спочатку кульки малого діаметра та збільшуючи його поступово. Будь-які м’язи можна зробити податливими, у тому числі м’язи ануса. Для цього потрібне повне розслаблення, а під час близькості – максимальне збудження.
Пам’ятай про особисту гігієну
Крім того, не зайвим буде згадати про банальну гігієну. Як отримати максимум задоволення від анального сексу? Не відволікатися думками різні деталі, зокрема й ті, які стосуються чистоти ануса. Якщо є можливість, можна скористатися спеціальним анальним душем, який продається у більшості секс-шопів. Можна заздалегідь зробити клізму. Початок контакту, який перейде в анальний секс, можна поєднати із прийняттям душа разом із партнером.
Навчися повністю розслаблятися
Основною перешкодою для отримання задоволення від анального сексу є наша фізіологічна особливість стискати м’язи ануса, коли нам страшно. А це, у свою чергу, може призвести до неприємних та болючих відчуттів під час введення члена. Як одержати максимальне задоволення від анального сексу? Насамперед жінці необхідно розслабитися – тут підійде вміння дихати “животом”. Ну і, звісно, необхідно повністю довіряти своєму партнерові.
Прелюдія та попередні ласки є найважливішим етапом при занятті анальним сексом. Ідеальним варіантом буде, якщо жінка отримає один або кілька оргазмів перед анальним проникненням, оскільки це викличе додатковий приплив крові до статевих органів і допоможе добре розслабитися. Як отримати насолоду від анального сексу? У цьому допоможе сильне збудження та повне розслаблення.
Позбудься дискомфорту
Перед безпосереднім введенням члена, необхідно добре промасувати анус за допомогою пальців. Як дівчині отримати насолоду від анального сексу? Як мінімум, вона не повинна відчувати дискомфорт, і тим більше такий контакт не може відбуватися за будь-яких больових відчуттів. Боляче не повинно бути в принципі. Якщо з’являється почуття якогось дискомфорту, зупиніться і приділіть більшу увагу розслабленню.
Використовуй презерватив для анального сексу
При занятті анальним сексом необхідно використовувати презерватив, тому що ризик зараження інфекцією у разі у кілька разів вище. Як чоловікові отримати насолоду від анального сексу? Як мінімум, не турбуватися про те, що через відсутність презервативу є ризик підхопити якусь інфекцію від своєї партнерки. Презерватив захищає і дівчат – його важливо використовувати не тільки щоб уникнути попадання статевих інфекцій в організм, але і як захист жіночої імунної системи від можливої реакції на сперму чоловіка.
Використовуй достатню кількість мастила
Важливо використовувати велику кількість мастила, бажано на силіконовій основі. Але не варто вдаватися до допомоги мастил, що містять анестезуючі речовини, тому що жінка повинна відчути дискомфорт, якщо, наприклад, член входить не під правильним кутом і змінити положення тіла. Як отримати насолоду від анального сексу? Не скупи на спеціалізований лубрикант, його можна купити в аптеці або в секс-шопі і використовувати у великій кількості.
Керуй чоловіком
На відміну від вагінального сексу, під час заняття анальним сексом рухами краще керувати жінці, оскільки чоловік не відчуває, правильно він входить чи ні. Як отримати насолоду від анального сексу? Прислухайся до своїх відчуттів, говори про них партнеру, спрямовуй його дії. Рухи повинні бути плавними і ніби вкручуються, намагайтеся уникати різких поштовхів.
Використовуй зручну позу
Краще починати вступ члена в місіонерській позі, коли жінка може легко керувати ситуацією. Як жінці отримати насолоду від анального сексу в інших положеннях? Експериментуй та підбирай те, що тобі зручно. Також підходять поза “ложки” на боці або “доггі-стайл“, але вже після проникнення в місіонерській позі.
Не займайся анальним сексом занадто часто
Не варто часто займатися анальним сексом, адже м’язи ануса не пристосовані для такого роду діяльності. Часті проникнення можуть досить сильно розтягнути і викликати дискомфорт. Як отримати насолоду від анального сексу? Навіть якщо він тобі дуже подобається і викликає величезне задоволення, намагайся робити перерви. Краще дотримуватись інтервалу 1 раз на 10 днів.
