Вік живи вік учись. І до сексу це правило також відноситься. Розповідаємо, як якісно змінити своє інтимне життя.
Не імітуй
Перше і, мабуть, найголовніше правило. Воно стосується і оргазму, і поведінки в ліжку (хочеш стогнати — вперед, а якщо ти за тихий секс, то й нема чого акторствувати). Будь чесна — і з собою, і з партнером. Імітація та обман ні до чого доброго не приведуть. Вихід один — ти не отримуєш належного задоволення.
Говори про те, чого хочеш
З першого правила логічно випливає друге: не бійся говорити про свої бажання, проси, чого хочеться. Натяками справа навряд чи зрушить з мертвої точки. Вибери комфортний для себе момент і поговори з партнером: зробивши цей перший крок, ти вже не боятимешся бути відвертою. Тільки довірчі стосунки з партнером та вміння висловлюватися доведуть ваше інтимне життя до ідеалу.
Мастурбувати — це нормально (і навіть приємно!)
Сексологи діляться своїми спостереженнями у тому, що мільйони жінок у світі поняття немає, як влаштовані їх геніталії і де, наприклад, перебуває клітор. Якщо ти дізналася в цьому описі себе, пам’ятай: ніколи не пізно познайомитись із самою собою. Вивчи себе в дзеркало, не бійся мастурбувати. Адже якщо ти сама не знаєш, як зробити собі задоволення, то як ти поясниш це своєму партнеру?
Бути сексуальною – не означає бути ідеальною
Багато жінок соромляться себе, і це заважає їм повністю розслабитися, розкріпачитися та насолодитися сексом. Пам’ятай одне: ніхто не ідеальний, і ідеальність не дорівнює сексуальності. Твій чоловік тут, поряд, він милується тобою, хоче саме тебе, отже ти безперечно сексуальна. І не смій у цьому сумніватися!
Прелюдія обов’язкова
Якщо він хоче «по-швидкому», ти маєш право сказати ні. Для жінки прелюдія має не менше значення, ніж сам секс. Вона допомагає нам підготуватися до соїтію — у всіх сенсах. У фізіологічному в тому числі: якщо перейти до сексу дуже швидко, жінка буде ще «суха», і статевий акт принесе їй лише неприємні відчуття. А кому це потрібно? Ще раз: прелюдія обов’язкова. Якщо чоловік проти, він лінивий і не поважає твоє право на задоволення.
